NeuroYoga

NeuroYoga



25 Apr 18:00 - 21:30 - Vejen
Vejen Idrætscenter

Route
More info

NeuroYoga stimulerer din hjerne og øger din præstation, velvære og nærvær!

NeuroYoga giver yogaen en ekstra dimension, ved at koble yogaen med ny neurologisk forskning, ved at have stor fokus på sanse stimuli, åndedrætsteknikker, alignment, mapping, styrke, smidighed og balance, samt selvbehandlingsteknikker og retter dosering heraf!

Formålet er, at du via gode input og god neurologisk bearbejdning, får et godt output, der får dig til at bevæge dig endnu bedre og øge dit nærvær - www.CharlotteDuus.dk - www.MoveBetter.dk

NeuroYoga giver dig et endnu bedre fundament og mulighed for individuelle justeringer.



Kurset vil være en god blanding af teori, praksis, test, mærken efter og erfaringsudveksling. Alt sammen sat ind i yogaens tegn tilsat det nyeste hjerneforskning.

Om instruktøren:
Charlotte Duus, DGI landsinstruktør i Pilates, EFFEKT og Yoga. Fysioterapeut og Z-Health Coach. Undervisning, kurser og foredrag om sund træning og sund livsstil.



© 2018 Siguez